Qu’est-ce que l’IKIGAI ?

Partons en voyage si vous le voulez bien !

Je vous emmène sur l’île d’Okinawa au sud du Japon où un village présente la plus forte concentration de centenaires au monde. L’hygiène de vie y est certes pour quelque chose, mais pas que ! 

Les habitants sont connus pour avoir trouvé leur « Ikigai« , leur raison d’être. Ikigai est composé de 2 mots en japonais : « Iki« , la vie, et « Kai » qui signifie littéralement « la réalisation de ce que l’on attend et espère« . N’est-ce pas une belle formule engageante ?!

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Trouver son Ikigai, c’est trouver le sens de sa vie, ce pour quoi on a envie de se lever le matin, ce qui nous nous donne la joie de vivre, la raison que nous donnons à nos actions.

L’Ikigai implique une recherche personnelle, à la croisée de 4 questions essentielles:

  • Ce que vous aimez
  • Ce pour quoi vous êtes doué
  • Ce pour quoi vous pouvez être payé
  • Ce dont le monde a besoin

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Partir à la découverte de son Ikigai apporte tout son sens à notre vie et surtout une grande satisfaction personnelle, c’est également un véritable moteur de motivation qui pousse vers l’avant, vers l’optimisme pour atteindre le bien être personnel et professionnel, adapté à votre personnalité et à vos goûts.

Vous avez donc les clés en mains pour partir à la découverte de votre Ikigai et vivre une vie épanouissante !

 

 

 

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